[...] czarny jest np. bardzo ładny http://www.rower.com.pl/saphix-green-p-273111.html i ceną też nie odstrasza. W ogóle wybrałeś dobry czas na kupno roweru - zimowe wyprzedaże:) Ja niestety muszę odłożyć kasę do wiosny, więc z nich nie skorzystam:/ Ale dodatków pod następnym sezonie już nie odpuszczę PS Gołota właśnie został położony na łopatki...:D
Witam! Dawno mnie tu nie było...widzę, że troszke forum podupadło. Ale, ale poczekajmy do wiosny.. :)))) mój przebieg w tym sezonie to 4010km. Niewiele ale patrząc ile w tym roku miałem obowiązków a ile czasu, to i tak nie jest źle :) nie udao mi się niestety, w tym roku zrobić 300km w jeden dzień, ale wszystko jeszcze przedemną. Oby tylko czas [...]
[...] cie to ?" "Gotik jestes cipeczka i twoja kretka niezrobi z ciebie faceta byłes miekka faja jestes jak w temacie" "Ludzie niemaja dachu na głowa prądu do wiosny a ten sie pluje o szmaty ze tydzien ida ludzie sa bezwstydni !" to z tobą jest coś nie tak, wchodzisz do wszystkich tematów i burdel robisz tylko, wyżyj się na [...]
szał żaden a wiek koluniu wiek!! i siedząca robota swoje robi a tak a propo to dzisiaj już nie 100 tylko 96 102 było jak masowałem a teraz do wiosny tylko na żyłe pakuje i to na sucho. zdjęcia wkleje aktualne ale dopiero za jakiś miesiąc na razie jeszcze dość zalany jestem
emil1989- hmm 10 kg no w sumie masz racje zreszta jakos ostatnio ladnie waga mi poszla przez 3 tyg 1,5 kg takze mysle ze da sie zrobic do wiosny postaram sie wrzucic jeszcze foty z mam nadzieje +10kg miecha i bedzie porownanie dziex
Bardzo słabo, widze w profilu, że diety nie masz to chyba najwyższa pora Nogi może chociaż ćwiczysz? " do wiosny postaram sie wrzucic jeszcze foty z mam nadzieje +10kg miecha i bedzie porownanie dziex " no to powodzenia życze... Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2007-01-17 15:12:11
ArvaL nie chcem robić bardzo złożonego cyklu bo mam go zaplanowanego na czerwiec już zakupiłem nawet 14kg odżywek Poprostu idzie do wiosny i bedzie trzeba w końcu zrzucić z siebie kurtke A zimą nic nie brałem bo wiem jaki efekt niesie za sobą przyjmowanie non stop saa w moim wieku. Narazie robie 1 porządny cykl w roku z wiekiem bede przechodził [...]
[...] chodzi o pracę pleców - świetnie czuć ten obszar między łopatkami. Dodatkowo wzmacnia przedramiona i bicepsy. Też lubię równoległy (młotkowy) taki na szerokości barków ale niestety w siłowni takiego nie mamy,muszę czekać do wiosny bo nie lubię zimna i na siłce plenerowej będę na takim ćwiczył. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-01-21 22:19:38
Do wiosny pomasuje,potem po rzeźbie się zobaczy choć zwolennikiem nie jestemNa razie ciągle mi się wydaje,że gdzieś,coś brakuje,jak nie klatka to noga i tak w kółko to chyba jak z tanoreksją.Założenia do końca roku są i normę wyrobić muszę,rozumiesz
poczekaj do wiosny i wez ogrod japonski, tak a szybko nie kojarze zadnego interesujacego lokum, chyba ze z jakas grupa sie dogadasz zeby do swojego dojo cie wpuscili, chyba sa jakies takie sale na powanie we wrocku... Zmieniony przez - Mr_Smile w dniu 2011-01-20 20:03:26
Osobiscie wolałbym teraz poświecic kolejne 6-8 tygodni+ przerwa jeśli nie było dawno i zrobił solidna reduckje a potem do wiosny powolna masa i na lato znów redukcja [...]
[...] lub znasz zrodla z ktorych cos konkretnego mozna sie dowiedziec - to daj Cynk. To bylby dopiero raj, a importerow wyrosloby jak grzybow po deszczu :)) Tylko co ja teraz zrobie - czyzby wynikalo z tego ze za frajer finansuje Polski Instytut Zywnosi takimi wielkimi haraczami za atesty, a oni beda sie grzebac w tym jeszcze pewnie do wiosny ?????
Na kurzajki najlepszy jest glistnik, więc jeżeli nie uda Ci się z tym uporać do wiosny to wtedy poszukaj i zacznij stosować. Miałem 3 kurzajki na stopach jakoś 2 lata temu, stosowałem przez miecha ten żółty płyn z glistnika i zniknęły, musi to jakoś działać bo jak się smaruje kurzajki glistnikiem to aż czarne się robią.
na motyla najlepsza będzie siatka, ale teraz łąki zaśnieżone, musisz poczekać do wiosny. piszesz o szerokości najszerszego, więc nic tak dobrze nie działa na zewnętrzne płaty jak drążek w różnych wariantach oraz pullover ja tam śniegu nie widzę na łąkach- motyli niestety też nie:-> sprawa natomiast slabszej szerokości pleców jest zapewne w [...]
własnie nie moge sie zastanowic tamte combo bardziej mi pasuje na wiosne a chce jeszcze przeprowadzic 1 cykl zimowy do wiosny a za 5 tyg koncze ome i mete a mam jeszce 50 amp prolki i nie wiem co zrobic ;/ ogolnie ciagle mi zalezy na masowaniu typowe masowki tak kwietnia Zmieniony przez - BOW w dniu 2010-10-28 17:03:11
czyli dosyć ostro i inetnsywnie musiałoby to być,żeby tak na pograniczu możliwości...Chyba poczekam do wiosny i zacznę biegać w plenerze...Dzięki za odpowiedzi..